يلا نبدأ
بعد ما تنتهي غاسل اسنانك باالطريقة العادية
الفراشاة و المعجون
_________________
امسك لسانك من الطرف و بداء بتفريشه باالفرشاة
كامل لحد ما يرجع الى لونة الطبيعي الاحمر
حاول تفرشة من العمق قدر المسطاع بس عن تزوع
يعني قرب الحلق
طبعا اول يوم راح تحس بالم بعدين يصير شي عادي
هذي اهم نقطة __ اذا حبت تزيد
فرش اللثة بشكل خفيف
و سقف الفم
______________________________
بعدين روح كل برتقالة __ اول (( شخول )) ا تلاحظ انه حامض و مر واجد
ثاني او ثالث (( شخول )) اتتذوق طعم ما ذقته من زمان الا و هو
طعم البرتقال الحقيقي
__ او حتى تفاحة ما يخالف __ اي شي __ بس ما تاكل شي يفجر
الفم مرة ثانية مثل بصل __ ثوم __
--------------------------------------------------------------------------------
ودع همومك ... وأنسى أحزانك
خلها أيامك كلها مــــــــــــــــــــرح